(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 몸에서 냄새가 나면 계절에 상관없이 괴롭다. 굳이 계절을 따지면 여름이 가장 힘들다. 여름철을 더욱 버겁게 하는 냄새는 세 가지로 볼 수 있다. 액취 증 등의 체취, 입냄새, 발냄새다. 여름 복장은 간편하다. 거의 홑겹이다. 겨울에 여러 겹 옷을 입을 때와는 달리 체취가 곧바로 퍼져 나간다. 겨드랑이에서 암내가 나면 여름에는 무방비로 옆사람에게 솔솔 전해진다. 특히 온도가 높고 다습한 여름에는 암내로 불리는 액취증이 더 심해진다. 액취증은 시큼하면서도 양파나 달걀 썩은 냄새와 비슷하다. 아포크린 땀샘에서 주로 배출되는 유기물질과 지방산이 세균에 의해 분해되면서 악취가 난다. 액취증은 유전성 질환으로 볼 수 있다. 부모 중 한 명에게만 액취증이 있어도 자식에게 발현될 가능성이 있다. 주로 청소년기에 접어들면서 나타나기 시작한다. 입냄새도 여름에 더 심해질 수 있다. 무더위로 탈수가 되면 입마름이 심해진다. 이 경우 입냄새 개연성이 높아진다. 또 위산역류질환, 코질환, 대사질환, 치주질환 등도 입냄새 원인이 된다. 인체의 신진대사 과정에서 발생하는 생리적 입냄새는 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다. 응급조치로는 물을
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 대부분 사람은 마스크를 쓰면 불편해 한다. 오랜 시간 착용하면 답답하고, 귀 끈의 조임으로 아픈 게 가장 큰 이유다. 마스크로 가려진 입 주변의 습도가 높은 것도 유쾌하지는 않다. 또 자연스럽게 발산되던 입안의 냄새도 마스크로 인해 입과 코 주변에 고인다. 물론 긍정적인 면도 있다. 외모가 개선되었다는 인식이다. 많은 사람은 마스크를 썼을 때가, 벗었을 때보다 미남이나 미녀로 보이는 경향이 있다. 마스크를 쓰면 이마 눈썹 눈, 코의 윗부분만 보이는 결과다. 그래서인지 ‘마스크 미녀’, ‘마스크 미남’이라도 말도 있다. 마스크 착용 전후의 얼굴 이미지 차이로 인해 마스크와 사기꾼을 합성한 ‘마기꾼’이라는 표현도 있다. 마스크는 건강상태 파악에 도움도 된다. 마스크를 쓰고 호흡하면 입냄새가 조금씩 올라오게 된다. 마스크를 벗었을 때는 느끼지 못하던 냄새다. 대부분은 음식 섭취 등 생리적 냄새다. 이는 마스크를 벗거나 시간이 지나면 사라진다. 그런데 일부 냄새는 질환으로 유발된 것도 있다. 위산역류질환, 코질환, 잇몸질환, 대사질환 등으로 냄새가 스멀스멀 올라 올 수도 있다. 소화기관의 기능이 떨어지면 위산이 역류할 개
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 어떤 일에 휘말리지 않는 처세법 중의 하나가 불가근 불가원(不可近不可遠) 태도다. 지나치게 가깝게 지내지 않고, 그렇다고 너무 멀리 떨어지지도 않는 적정 거리를 유지하는 것이다. 이는 처세법 뿐만 아니라 사람과 사람 사이의 자연 거리에도 적용할 수 있다. 사람을 포함한 동물에게는 자신만의 영역을 지키려는 본능이 있다. 자신의 영역 안에 타인이나 다른 동물이 들어오면 불안하게 된다. 이를 문화인류학자 에드워드 홀은 안전에 대한 심리적 거리로 풀이했다. 인간관계에 따라 타인을 받아들일 수 있는 거리를 설명했다. 스킨십을 할 수 있는 연인의 친밀 거리(Intimate Distance)는 약 46센티미터 이내다. 또 가까운 가족은 1미터 전후 거리는 부담이 없다. 가까운 사람이 아닌 관계는 대략 1~2미터 거리가 필요하다. 또한 대중과의 만남인 공적인 거리는 2미터 이상이다. 이 같은 거리가 무너지면 불쾌감이나 불안감을 느낀다. 이는 입냄새 관점에서 심리적 안전 거리가 2미터 이상임을 의미한다. 입냄새가 나는 사람과 어깨를 맞댄다면 마음 속으로 힘들 수 있다. 그러나 사회생활은 그리 단순하지 않다. 개인 과외나 소규모 모
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) “선생님에게서 입냄새가 나요.” 수업을 하는 교사가 학생으로부터 이 같은 말을 들으면 기분이 어떨까. 사람은 말을 하는 존재다. 대화를 통해 존재감을 확인받는다. 또 대부분은 말을 함으로써 생계를 유지한다. 이중에서도 말을 많이 하는 직업인이 있다. 주위에서 흔히 볼 수 있는 교사, 세일즈맨, 상담원, 쇼핑호스트, 호텔리어, 평론가 등이 대표적이다. 말을 많이 하는 직업인은 입안이 건조되기 쉽다. 또 목이 붓고, 이물감을 느낄 개연성도 있다. 입마름과 목이물감은 입냄새의 주요한 원인이다. 입안이 마르면 침의 분비량이 줄어든다. 타액 생성이 줄면 구강 건조가 더 심해지는 악순환이 일어난다. 이 경우 구강에 세균 증식이 늘게 되고, 구강질환 발생 가능성도 높아진다. 특히 식사를 하지 않은 공복 상태, 음주와 흡연 후는 입마름이 더 심해진다. 이 상태에서 말을 계속하면 구강건조가 지속돼 입에서 단내가 나게 된다. 또 성대 혹사로 성대결절 등의 위험성과 목이물감 개연성도 있다. 따라서 말을 많이 해야 하는 직업인은 입냄새 예절에 신경을 쓸 수밖에 없다. 수시로 거울을 보아 입주위의 청결 상태를 확인하고, 물을 자주 마시는
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 부모에게 입냄새가 나면 자녀도 구취가 나타날까. 부모에게 목이물감 증상이 있으면 자녀도 목이물감을 물려받을까. 입냄새는 거의 유전되지 않는다. 입냄새 유전은 희귀 질환으로 인한 특수한 경우외에는 없다. 목이물감도 유전되지 않는다. 입냄새 유전은 생선 냄새 증후군인 트리메틸아미뇨증 정도다. 종종 유전으로 오인되는 게 설태로 인한 입냄새다. 부모의 혀에서 설유두가 길면 자녀의 혀 표면도 거칠 수 있다. 이 경우 굴곡 면에 혐기성 박테리아가 증식돼 구취가 발생할 개연성이 있다. 그러나 이는 입냄새의 유전이 아닌 혀 형태의 유전이다. 또 입냄새 유발 요인인 소화기능 약화 체질, 약한 치아, 차가운 몸 등은 자녀에게 대물림될 가능성이 있다. 그런데 이는 입냄새 유전이 아닌 특성의 전달에 불과하다. 또한 부모에게 보인 입냄새나 목이물감은 자녀에게도 발현될 개연성이 높다. 이는 유전이 아닌 환경 요인으로 풀이할 수 있다. 부모와 자녀는 비슷한 섭생과 질환, 생활습관, 유사 환경에 노출되기 쉽다. 따라서 질환이나 생활습관이 비슷한 경향이 있다. 따라서 후천적 입냄새나 목이물감은 환경 개선으로 완화시킬 수 있다. 입냄새는 주로 소
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 청춘은 아름답다. 중년도 아름답다. 몇 TV에 남녀가 짝을 찾는 프로그램이 방영되고 있다. 싱글들만의 만남도 있고, 한 번 다녀온 사람들인 돌싱 프로그램도 있다. 여러 사람이 공동생활을 하면서 정이 들고, 호감을 느끼며 진지한 만남으로 이어지기도 한다. 처음 서먹서먹하던 분위기는 술과 신체 터치로 급격하게 친해지는 사례도 방영된다. 설렘과 긴장 덕분에 더 강하게, 더 새롭게 사랑 이야기가 엮어진다. 또 복잡 미묘한 삼각관계에 빠져들기도 한다. 사람은 피부를 접촉하면 친밀감이 형성된다. 느낌이 느껴지는 덕분이다. 사랑을 키우는 대표적 피부접촉이 키스다. 향긋함과 달콤함이 배인 키스는 냄새의 확인방법이기도 하다. 입맞춤을 통해 서로의 냄새를 확인한다. 상대에게 좋은 냄새를 풍기기 위해 치아를 닦고, 향수를 뿌리는 이유다. 혀의 교환이 있는 키스는 타액의 나눔이고, MHC(주조직적합성복합체)의 이동이다. 남성의 침에는 남성 호르몬인 테스토스테론의 맛이 존재한다. 남성적으로 테스토스테론 맛을 통해 여성은 자신에게 적합한 상대인지 느끼게 된다. 건강한 2세를 낳을 수 있는지 본능적으로 감지하는 것이다. MHC는 세포 표면
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 목이물감이나 입냄새로 고생하는 상당수 사람은 동서의학을 넘나들며 치료한다. 조급한 마음에 이 병원, 저 병원 문을 거푸 두드린다. 한의원은 물론 이비인후과나 내과에서 상담을 한다. 또 기질적 이상을 염려해 대학병원급에서 흉부 엑스레이 촬영, 목 내시경, 식도 조영술, 혈액체크 등 다양한 검사를 해본다. 그러나 만성 목이물감이나 고질적 입냄새로 버거워하는 사람 상당수는 기질적 이상을 찾지 못한다. 답답한 환자는 ‘혹시나’ 하는 심정으로 다른 병원을 찾지만 ‘역시나’로 되는 가운데 반쯤 체념 상태로 보내기도 한다. 여러 병원을 다닌 목이물감 환자들은 동서의학 차이를 느낄 수도 있다. 정밀사진 촬영에서 이상 소견이 없는 상황, 목이물감이 심한 상태, 때로는 입냄새도 의식되는 똑같은 증상임에도 불구하고 각 병원 진단이 다른 경우가 종종 있다. 한의원에서는 매핵기를 의심하는 데, 내과 등에서는 역류성식도염으로 진단될 수도 있다. 이는 목이물감 원인의 다양함과 함께 서양의학과 한의학의 접근법 차이 때문이다. 양방에서는 인후부 자기공명촬영, 인후부 검진, 소화기 내과적 관점에서 원인 찾기를 시도한다. 그 결과 역류성식도염, 인
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 입냄새는 생리적 원인과 질환적 원인이 있다. 생리적 입냄새는 신진대사나 섭생 등에서 나는 것으로 시간이 지나면 해소된다. 질환적 입냄새는 원인을 제거하지 않으면 입냄새가 계속된다. 생리적 입냄새는 치료가 필요하지 않다. 그러나 잘못된 습관으로 냄새가 길어질 수도 있다. 양치를 해도 입냄새가 나면 다섯 가지 습관을 확인할 필요가 있다. 하나, 식사 직후 양치를 하는가. 식사나 간식을 한 후에 바로 양치를 하면 타액인 침도 세 나가게 된다. 침이 적으면 구강에서 산화 균이 증가한다. 이 경우 구취 유발 가능성이 높아진다. 식후 3분 이내에 양치하면 치아손상 가능성도 상대적으로 높아진다. 양치는 식후 최소 3분이 지난 후가 바람직하다. 둘, 아침에 일어나 양치를 하는가. 사람은 기상직후에 입냄새가 심하다. 자는 동안에 타액이 감소해 아침 기상 때는 입안에 구강 세균과 치석이 가장 많다. 타액은 입안의 세균을 씻어주는 작용을 거의 하지 못한 결과다. 따라서 아침에 일어난 직후 양치를 하는 게 바람직하다. 셋, 물을 자주 마시는가. 물은 수시로 자주 마시는 게 좋다. 입안의 세균을 청소하고, 구강을 마르지 않게 하기 때문이
(조세금융신문=이상현 기자) 도다리쑥국 등 자연산 쑥이 들어가는 건강식을 찾는직장인들에게 완전한 자연환경에 자란 쑥을 철저한 위생관리와 신선도 유지법을 통해 제공하는 사람들이 있다. 오염되지 않은 심심산천에서 느리게 살아가는 사람들이 직접 캐서 가공한 자연산 쑥은 약효가 좋아 건강식품으로 각광받고 있다. 편백나무 숲으로 유명한 전남 장흥의 유기농먹거리 공동체 돌나라 오아시스는 21일 “해마다 봄이 오면 자연산 쑥을 채취 가공, 도시민에게 최고의 쑥을 제공하는 느림먹거리(Slow Food) 사업을 통해 청정지역의 맑은 기운을 도시로 퍼나르고 있다”며 이 같이 밝혔다. 오아시스 지킴이인 심윤성(60) 돌나라 한농복구회 장흥지부 사업부장은 “해마다 5월 전후로 쑥을 채취, 가공해 서울과 대전 등 거래처에 납품한다”면서 “쑥 수요가 공급 능력을 항시 웃돌아 없어서 못 파는 경우가 많다”고 귀띔했다. 심 부장은 또 “지역 어르신들이 자연산 쑥을 채취하는데, 비록 소규모 제조시설이지만 노인 일자리 창출의 일환이라서 긍지를 느낀다”고 말했다. 자연산 약쑥은 한국의 전통음식인 떡(rice cake)을 제조하는데 들어가는 중요한 재료라 지극정성으로 납품해 왔다는 게 심부장의
(조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) K씨가 내원했다. 그는 목이물감으로 불편해 했다. 쉰 살의 K씨는 프리랜서 강사였다. 건강한 체질로 해마다 받는 건강검진에서 단 한 곳도 이상소견이 없었다. 체력도 무척 강한 편이었다. 10년 아래의 젊은 세대들과 운동을 해도 처지지 않았다. 그가 조금 신경 쓰는 게 있었다. 몸의 가려움증이었다. 40대 중반부터 나타난 두드러기와 가려움증이 호전과 반복이 계속됐다. 항히스타민제를 복용하면 가려움증이 사라졌다. 그런데 몇 달 후에 다시 두드러기가 생겼고, 별다른 처치도 하지 않았는데 얼마 후에는 사라졌다. 이 같은 과정이 5년 이상 계속됐다. 그는 대학병원에서 위내시경, 목내시경, 식도조영술 등 많은 검사를 받았다. 그러나 별다른 이상이 없었다. 그저 약한 역류성식도염이라는 의사의 소견만 들었다. 목이물감을 호소한 K씨에게는 약한 비염이 있었다. 편도가 조금 부은 상태였다. 목이물감은 전형적인 후비루 증상이다. 후비루는 비염 축농증이 있으면 발병 비율이 높다. 또 중년 이후 갑자기 두드러기나 가려움증에 시달리는 사람에게도 곧잘 보인다. 인후성 후비루는 목을 자극하게 된다. 비염에서 연유된 콧물이 계속 목뒤로 넘어가면
회사명 : 주식회사 조세금융신문 사업자 등록번호 : 107-88-12727
주소 : 서울특별시 은평구 증산로17길 43-1 (신사동 171-57) 제이제이한성B/D
인터넷신문등록번호 : 서울, 아01713 등록일자 : 2011. 07. 25
제호 : 조세금융신문 발행인:김종상 편집인:양학섭 발행일자 : 2014. 04. 20
TEL : 02-783-3636 FAX : 02-3775-4461
Copyright @ All rights reserved.
UPDATE: 2025년 01월 15일 19시 11분